博客來 好書限量出售

心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜

每次看完心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜，總會覺得垂涎三尺，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

推薦大家一本飲食好書心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜全書的內容大意

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

?
博客來網路書局第一章的酵素食譜，常聽說「酵素」對身體很好，但是到底好在哪裡？
?
「酵素」的好處在於分解作用，可將入口的食物分解、消化，使其成為容易被吸收的物質，加速恢復體力，另有淨化血液、改善體質、排除體內廢物的功能，甚至還可促進細胞新陳代謝，增加身體循環及熱量的消耗。本章節特別選四種水果來製作天然酵素食譜，酸甜口感及多變食譜讓人吃了還想再吃！
?
第二章的發酵食譜，所謂「發酵」即是指微生物於發酵過程中，會產生維生素、胺基酸等人體不可或缺的營養素。
?
發酵食品中的有益菌可以改善人體消化道的失衡，既可抑制腸道有害菌的繁殖又能加強原有腸道內有益菌的作用，避免有害菌破壞，保衛腸道內的健康。韓國最普遍的發酵食物就是泡菜，不但可以促進腸胃蠕動，使用天然食材還能幫助減肥瘦身、平衡身體酸鹼值、幫助消化……等等；醬菜也是不可或缺的角色，在悶熱毫無食慾的夏天，一掃炎熱，得到充沛的活力及營養。
?
最後一章介紹韓國料理最豐富的蔬菜，讓身體和肌膚一口氣感受到年輕及動力。在吉川老師的創意下，巧妙發揮出天然食材的精華，利用胡桃及松仁暖和身體；杏仁中的維生素、礦物質和維生素E，打造「不生鏽」身體；最後讓雜穀改善腸道，美麗從內而外散發出來。
?
博客來不費工、超天然，即刻開始動手製作韓式超清新雙酵食物吧

博客來書店本書特色

酵素液：使用新鮮的蔬菜、水果，加入砂糖醃製，再使其發酵。

本書的四種蔬果酵素添加於食物中，完成充滿朝氣又健康的料理。
◆洋蔥酵素＝容易取得便於製作，料理味道及效果都加倍提升！☆剩的果肉可以做果醬哦☆
◆檸檬酵素＝增添料理清新香氣，獨特新口感，幫您恢復年輕！☆砂糖讓餘味變得好清爽☆
◆梅子酵素＝廣泛使用於甜點到下酒菜當中，增加百倍活力！☆韓國家庭必備調味料☆
◆蘋果酵素＝讓肉類、魚類料理更有風味，提高消化能力，食慾美味倍增！
◇桃子酵素＝淡淡溫和口感，吃起來別有滋味！☆另附桃子酵素冰沙製作☆
◇韓國水梨醃烤調味醬＝加入洋蔥酵素，引發料理更深沉的美味，同時擁有低鹽效果！

發酵食品的代表．泡菜的功效
●直接對免疫細胞產生功效，提升免疫力！
●製造胺基酸，幫助恢復疲勞！
●活性乳酸菌與膳食纖維幫助維持腸道乾淨，提升免疫力！
博客來網路書店●辣椒含有的辣椒素以及薑的薑辣素可以溫熱身體，提高代謝力！

☆韓國味噌與日本味噌最大差別為韓國味噌需要煮滾才會好吃☆
?
韓國料理是世界上最能吃到大量蔬菜、對身體有益處的溫和料理。以韓式料理做基礎，再以自己的風格做變化，在此向各位讀者獻上這本能讓您變得漂亮又有活力的韓式風格食譜。請務必要好好利用。－吉川創淑

決戰談判桌─談判、策略與遊戲理論		做一枚活棋
社會也是一所大學		跑在別人前面

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 吉川創淑    新功能介紹
• 譯者：黃桂香
• 出版社：瑞昇    新功能介紹
• 出版日期：2015/09/11
• 語言：繁體中文

心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜

沒有色彩的多崎作和他的巡禮之年		海邊的卡夫卡(上)
海邊的卡夫卡(下)		發條鳥年代記(一)：鵲賊篇

心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜推薦，心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜討論，心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜比較評比，心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜開箱文，心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜部落客
心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜那裡買，心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜價格，心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜特賣會，心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜評比，心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

邊跳舞邊做咖啡 「舞動咖啡師」背後原因動人

臉書上有民眾分享一段咖啡師調配咖啡的影片，只見咖啡師在影片中一邊跳著有些生澀的舞蹈，一邊調配咖啡，不知情的民眾會以為他沉浸在自己的世界。但，這名咖啡師山姆（Sam）其實是一名自閉症患者，身體會持續不自覺抖動。不過，咖啡店經理沒有因此拒絕應徵，反而協助他將身體抖動化為舞蹈動作，成為店裡有名的「舞動咖啡師」。

被診斷出患有自閉症的山姆，從沒想過他能擔任吧台的工作，因為他的身體會不停的抽動，難以保持鎮靜的狀態。但這家咖啡店的經理克里斯（Chris）相信他能夠做好，並提供了工作機會。山姆知道後，高興地告訴爸媽說，這是他第一次感受到生命具有意義。

經理和山姆花了很多時間和精力，練習如何讓抖動的身體調配咖啡。如今，他已經能像影片中熟練的調配咖啡，也因為他特殊的肢體動作，成為店內有名的「舞動咖啡師（dancing barista）」。

這段影片是由患有自閉症的作家卡莉（Carly Fleischmann）上傳到臉書分享。她說：「如果不是經理相信山姆，山姆或許一輩子都不會相信自己可以做到。」

卡莉希望藉由這段影片，讓更多人可以給與自閉症患者一個機會，讓他們能夠成長並展現自己。

 

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/邊跳舞邊做咖啡-「舞動咖啡師」背後原因動人-055617282.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心得分享韓食．健康雙酵料理：酵素+發酵＝美麗、活力雙重擁有☆排行榜

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您