新品主打罐沙拉小時光:74道 Mason Jar食譜,從沙拉、義麵、燉飯到醬料,多層次美味就在罐子裡!心得分享

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內容簡介:

博客來網路書局Mason Jar玻璃罐最棒的三餐提案
風行歐美,最時尚、最健康、最簡單的玻璃罐料理!

8罐果昔早餐 × 28罐豐富感沙拉 × 22罐午餐料理 × 6種點心沾醬 × 10種經典沙拉醬
丟開油膩的便當和漢堡,現在開始美味又美麗的分層新鮮食材,來罐沙拉吧!

★一用上癮,愛不釋手的5大理由:

博客來書店1.快:製作簡單快速。週末預先做好備用,上班前抓一罐就可當午餐。(怎麼那麼方便!)
2.鮮:微真空保鮮。只要食材堆疊得好,裡面的蔬菜口感鮮脆彷彿現摘。(吃了覺得凍齡!)
3.美:層次美麗時尚。五彩繽紛的蔬果層層堆疊,擺脫咖啡色便當世代。(視覺味覺都滿足)
4.省:省時省力省錢。做一罐只要10分鐘,優雅到連汗都不會流。還可把冰箱不要的食材清光光。(小資族的超省計畫!)
5.安:吃得安心。食材、製程自己掌控,開啟健康飲食新生活。(食安問題OUT!)

★本書超強食譜的美味祕訣:

1.超詳細解說玻璃罐料裡擺放順序和技巧,一看就懂,馬上學會。
2.以玻璃罐來計算分量,從一人份到多人派對料理,就算新手也會成功。
博客來網路書店3.玻璃罐不只是裝沙拉,還有順口的果昔、飽足的義大利麵、香氣四溢的燉飯和各種經典醬料。
4.搭配醬料簡單,單一醬料就可以做出一週的玻璃罐午餐,忙碌的上班族或者媽媽們也可以無痛製作,天天享用美味和健康!
博客來

沒在怕!有話直說的勇氣

說話

用幽默代替沉默全集:人際EQ篇(全新修訂本)

不懂暗示心理學,講到死也沒人聽:利用「人性弱點」,操縱「潛意識」,所有人都不自覺地聽你的

  • 原文作者:Julia Mirabella
  • 譯者:賴孟怡,謝儀霏
  • 出版社:高寶    新功能介紹
  • 出版日期:2015/07/15
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

邑錡7月營收0.33億元年增81.01% 1— 7月達1.61億元

鉅亨網新聞中心

邑錡 (7402) 2015年 7月營收資料(單位:千元)

項目7月營收1—7月營收本年度32,638160,880去年同期18,031105,275增減金額14,60755,605增減(%)81.0152.82

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/邑錡7月營收0-33億元年增81-01-1-7月達1-111736057.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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