破盤獨家宜蘭金牌旅遊王推薦介紹
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內容簡介: ★23條必玩行程＋160個食購遊攻略，帶你吃得開心買得盡興
★23幅分區地圖＋深度旅遊路線規劃，讓你一網打盡玩透透★非吃不可、非買不可、非玩不可、非看不可通通都有，詳細介紹不能錯過的吃喝玩樂景點，吸睛程度百分百★在地人帶你玩，隱藏版私房路線大公開，保證新奇，絕對大呼過癮！在忙碌的生活中試圖要找回簡單的感動嗎？趁著周休二日來趟宜蘭慢遊散步吧！宜蘭山多、水多、田多，經典的山海美景令人目不暇給。不論是冬山河親水、壯圍騎單車、龜山島出海賞鯨、礁溪泡熱湯、蘇澳泡冷泉、南澳漁港大啖尚青海鮮、羅東逛夜市吃小吃，從綠博到童玩節，各類節日慶典活動玩不完，各式各樣的飯店民宿保證讓你捨不得走，美食、美景、人文、古蹟應有盡有，讓你每次到宜蘭都有不一樣的新感受。《宜蘭金牌旅遊王》以地圖分區整理、搭配路線規劃加上深度旅遊探訪的方式，詳細介紹宜蘭最好玩的旅遊區域，指引你最精彩的旅遊拜訪動線，首先簡單介紹旅遊資訊及整體概況，告訴你最便利的交通方式，接著再聚焦在各個商圈、旅遊區，規劃走透透的的詳盡地圖資訊，讓你即使想深入重點夜市、老街，也不用擔心迷失方向，地毯式的景點搜尋介紹加上編輯嚴選的星級評鑑和貼心小叮嚀，讓你邊吃邊玩，有看有買，景點、美食、伴手禮絕不漏失！本書嚴選超經典旅遊玩樂資訊48間好康住宿情報，要你夜夜有好眠
5星級嚴選評鑑，不放過任何精采景點
7大區域分區詳細導覽，教你簡單規劃輕鬆玩本書特色博客來網路書局1.地圖詳實不迷路：這是一本利用地圖分層、分區、分路線的旅遊導覽書。2.景點分類評鑑超實用：這是一本以評鑑為特色的導覽書，每個景點、餐廳、購物點，都有詳細評鑑。3.在地人帶路省時省油又省錢：這是一博客來網路書店本由在地人(社區)自行開發行程(非旅行社)的旅遊工具書。博客來作者簡介博客來書店林世傑採訪記者 相關著作
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- 作者： 林世傑 新功能介紹
- 出版社：墨刻 新功能介紹
- 出版日期：2012/06/24
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
76歲桌球好手郭承朗 退而不休
稱霸台東桌球界數十年的76歲郭承朗，是台東縣少數擁有國家級裁判證及國家級運動教練證的桌球好手，身為中華民國桌球法規修訂者，也是各縣市辦全國賽爭相邀約的裁判！即使退休，他仍自許精進，活到老學到老。
「至少要1萬小時的錘鍊，才能成為一項專長。」郭承朗年輕時即以此為銘，對每項運動與學習都很執著，尤其專注在他最有興趣的桌球項目；他12歲接觸桌球，自學起步，為精益求精，初中開始就在縣內各桌球場域尋找比他強的對手練習。
郭承朗的拚勁被一名全國第4名的警察選手看見，常找他搭檔雙打，讓他擁有進步的機會；民國48年、他18歲讀台東師專（現台東大學），首次出戰東部聯運拿下冠軍，開始有人主動到校找他當對手。
郭承朗收藏數十年來的桌球運動獲獎證明、教練及裁判聘書等，從選手到教練，不難想像他數十年來，稱霸台東桌球界的身影！
民國83年他考取國家級裁判證，不但是縣內全國賽事必任裁判長，也常巡迴外縣市擔任裁判，並身任中華民國桌球法規修訂者之一。
即使年歲漸大，郭承朗表示，每日規律運動、練球，廣讀各類書籍，「我還在成長呢！」成長就是沒學過的去學、沒做過的去做。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/76歲桌球好手郭承朗-退而不休-174300626.html
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