聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜
博客來
博客來 本選輯係由本署就九十二博客來網路書店年度作成之聲明博客來網路書局異議決定書選輯而成，可供公法上金錢給付義博客來書店務強制執行之參考
博客來網路書店歡迎您
博客來
- 作者： 法務部行政執行署 新功能介紹
- 出版社：法務部行政執行署 新功能介紹
- 出版日期：2005/07/01
- 語言：繁體中文
巨龍屠戮者13
| 逍遙食神06
| 符法無邊07
| 真火丹神15
| ||||
星空戰神31
| 帝龍04
| 術皇03
| 無量真仙09
|
商品訊息功能:
山外有山(平)
| ８００字小語(7)
| 青春篇
| 一縷新綠(精)
| ||||
吳煦斌小說集(精)
| 吳煦斌小說集(平)
| 月娘照眠床
| 讀書與賞詩
|
聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜
內容來自YAHOO新聞
狂喝冰水頭更脹 改吃仙草薏仁更消暑
（中央社記者陳偉婷台北1日電）今天熱到爆，中醫師李昀真表示，想要消暑千萬不要狂喝冷飲、吃冰，以免體內熱散不出去又累積濕氣，反而更不舒服，可改吃仙草、薏仁和蓮藕。
台北市從近中午時，氣溫就達攝氏37.9度，之後氣溫一路走高，並多次破紀錄，下午2時28分，氣溫達攝氏38.5度，到2時46分高溫達攝氏38.7度，這也是今年以來全台最高溫。
開業中醫師李昀真受訪表示，夏季除了身體容易有濕氣，加上熱，身體可能出現疲倦、頭痛、腸胃不適、皮膚濕疹等狀況，飲食上應特別注意，不要過量飲食，且應選擇清爽食物、減少油膩，增加蔬果量。
她說，可以多吃降火氣的瓜類，包含苦瓜、黃瓜、西瓜等，若體質偏寒涼不適合吃瓜類，也可以吃仙草、薏仁、蓮藕、百合等，也有安神作用。
李昀真說，夏季氣溫炎熱，汗液外洩，容易耗傷心氣，令人煩躁不安，養生關鍵是「養心」，心屬火，可以多吃紅色的食物，如紅豆、蘋果、櫻桃、胡蘿蔔、洛神花等。
她說，從5月20日到6月5日是小滿除濕期，要注意身體裡面的濕氣，近期門診很多人都會主訴有頭暈、軟便、皮膚出疹等問題，就是因為身體濕氣作怪。
要避免身體濕氣加重，李昀真說，夏天若從戶外進到室內，不要狂吹冷氣、喝冰水，因身上毛孔打開，寒氣突然進去，就會讓身體不舒服。
不少人也習慣喝冰水、沖涼讓身體降溫，李昀真說，突然喝冰水可能讓身體突然受刺激，血管收縮，若有心血管慢性疾病者，有出狀況風險，建議喝常溫甚至溫水，幫助新陳代謝，且也不要在大熱天沖冷水澡，避免身體突然受到刺激。1050601
★更多相關新聞
10測站破6月新高溫 台北38.7度刷新3項紀錄
北市高溫破紀錄 替代役男跑公文熱衰竭
天熱放高溫假 勞動部：國外無範例
拚節電 政院籲公部門冷氣只設28度
地面溫度破50度 民眾忍不住想煎蛋
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/狂喝冰水頭更脹-改吃仙草薏仁更消暑-083729207.html
聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜推薦，聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜討論，聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜比較評比，聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜開箱文，聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜部落客
聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜那裡買，聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜價格，聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜特賣會，聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜評比，聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜部落客 推薦
聲明異議決定書選輯(第四輯)(精)最便宜
留言列表
